Tu compares ton intérieur à l'extérieur des autres

De toi, tu connais tout : les hésitations, la peur avant de lever la main, la phrase qui tremble. Des autres, tu ne vois que la surface, celle qu'ils ont eu le temps d'arranger. La comparaison est donc faussée dès le départ, et elle penche toujours du même côté. On croit aussi que ça se voit énormément quand on est mal à l'aise : les mesures montrent que non, l'écart est grand entre ce qu'on ressent et ce qui transparaît.

D'où ça vient

Inserm — Institut national de la santé et de la recherche médicale — psychologie des émotions : déclenchement, régulation, durée et biais d'attention

Cette carte fait partie de « Ce qui se passe quand tu ressens », 14 cartes que les enfants gagnent une à une, mission après mission.

C'est ce que votre enfant gagne à la fin d'une mission de dix minutes.

Près de trois mille cartes comme celle-ci, chacune avec sa source, dans plus de cent vingt fresques à compléter. Gratuit pour les 500 premières familles.

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Mémoria · le compagnon de l'année scolaire des enfants